Mindfulness de andar por clase:

Con un taper y unas tarjetas con las actividades que hacemos de mindfulness he hecho un kit para mis compañeros, los tutores de 1º a 6. Así pueden realizar con ellos cuando les apetezca.

Estas actividades empezaron a incorporarse a la clase como forma de relajar a los niñ@s antes de clase de emociones y ahora se han convertido en un momento que disfrutamos mucho y que puede ser una buena idea para realizar cuando estén nerviosos en clase.

María